सफ़ेद तिल का तेल - लकड़ी का कोल्ड प्रेस्ड

लाभ और अधिक

• शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट
• विटामिन ई का समृद्ध स्रोत
• इसमें ओमेगा 3, 6 और 9 फैटी एसिड होते हैं
• रक्तचाप कम करने में मदद मिल सकती है
• शक्तिशाली मालिश तेल
• बालों और त्वचा की देखभाल के लिए बढ़िया
• तेल खींचने के लिए सर्वोत्तम
• जिंक और कॉपर का समृद्ध स्रोत
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
• चयापचय को मजबूत करें
• जैविक सफेद तिल का तेल
• शुद्ध, अपरिष्कृत, शून्य रसायन

विवरण

सफ़ेद तिल का तेल, जिसे सफ़ेद तिल का तेल या तिलाचे तेल के नाम से भी जाना जाता है, अक्सर लगभग हर घर की रसोई में रखा जाता है! इसका कारण यह है कि सफ़ेद तिल का तेल हर व्यंजन में स्वाद बढ़ाने का काम करता है और इसका एक अलग अखरोट जैसा स्वाद होता है जो मसालों के विभिन्न मिश्रणों के साथ बहुत अच्छी तरह से मेल खाता है। आयुर्वेद में, सफ़ेद तिल के तेल को इसके औषधीय और उपचार गुणों के लिए महत्व दिया जाता है। इसका व्यापक रूप से त्वचा और बालों की मालिश करने के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि यह गहरा पोषण प्रदान कर सकता है।

ऑर्गेनिक ज्ञान आपको प्रामाणिक लकड़ी का ठंडा दबाया हुआ तिल का तेल प्रदान करता है जो बहुत कम तापमान पर ऑर्गेनिक सफ़ेद तिल के बीजों से निकाला जाता है। तो, ऑर्गेनिक ज्ञान के लकड़ी के ठंडे दबाए हुए सफ़ेद तिल के तेल या सफ़ेद तिल का तेल क्यों चुनें?

विनिर्माण प्रक्रिया

• शीत दबाव तेल निष्कर्षण विधि में तेल युक्त नट या बीज को प्रति मिनट कम घूर्णन (आरपीएम) पर कुचला जाता है, जिससे कम ऊष्मा उत्सर्जित होती है तथा गुणवत्ता और स्वाद बरकरार रहता है।
• निष्कर्षण प्रक्रिया के लिए लकड़ी के कोल्हू का उपयोग किया जाता है, जहां बीजों को लगातार घुमाया और कुचला जाता है।
• लकड़ी का कंटेनर गर्मी को अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से नीचे रहता है।
• कम ताप और लकड़ी के कंटेनर के कारण ठंडे दबाव वाले तेल अपनी मूल सुगंध, स्वाद और पोषण मूल्य को बरकरार रखते हैं।
• नियमित परिष्कृत तेलों को 300 डिग्री सेल्सियस से अधिक के उच्च तापमान और रासायनिक विलायकों का उपयोग करके निकाला जाता है, जो स्वाद, सुगंध और पोषण संरचना को ख़राब कर देते हैं।
• ठंडे दबाव से निकाला गया तिल का तेल विशेष रूप से लाभकारी होता है, क्योंकि इसमें विटामिन बी6, विटामिन ई, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, तांबा और मैंगनीज होता है।
• निष्कर्षण प्रक्रिया तिल के तेल की उच्चतम शुद्धता और गुणवत्ता सुनिश्चित करती है।

लकड़ी से बना ठंडा दबाया हुआ सफेद तिल का तेल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है

• बालों की देखभाल में सहायक हो सकता है
• यह शरीर में शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए बहुत फायदेमंद है
• जिंक और विटामिन ई से भरपूर होने के कारण यह त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।
• सफेद तिल के तेल में स्वस्थ वसा होती है जो इसे हृदय के लिए अनुकूल तेल बनाती है।
• सफेद तिल के तेल में संभावित रूप से मौजूद दो खनिज, तांबा और कैल्शियम, शरीर में हड्डियों के विकास के लिए अभिन्न अंग हैं।
• परिसंचरण और चयापचय को बढ़ावा मिल सकता है।

लकड़ी के ठंडे दबाव वाले सफेद तिल के तेल का उपयोग

• खाना बनाना
• माउथ वॉश
• पाचन और मल त्याग में सुधार के लिए सफेद तिल के तेल को पानी के साथ मिलाएं
• अधिकतम लाभ के लिए सफेद तिल के तेल से बालों और त्वचा की मालिश करें।

सामान्य प्रश्न

सफेद तिल का ठंडा दबाया हुआ लकड़ी का तेल क्या है?
सफ़ेद तिल का लकड़ी का ठंडा दबाया हुआ तेल सफ़ेद तिल के बीजों से बनाया जाने वाला तेल है जिसे पारंपरिक लकड़ी के प्रेस का उपयोग करके दबाया जाता है। निष्कर्षण की यह विधि स्वास्थ्यवर्धक मानी जाती है क्योंकि यह बीजों के पोषक तत्वों और स्वाद को सुरक्षित रखती है।

सफेद तिल के ठंडे दबाव वाले लकड़ी के तेल का उपयोग करने के क्या लाभ हैं?
सफ़ेद तिल का लकड़ी का ठंडा दबाया हुआ तेल विटामिन ई का एक अच्छा स्रोत है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर को मुक्त कणों से बचाने में मदद करता है। इसमें मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड वसा भी अधिक होती है, जो स्वस्थ वसा हैं जो सूजन को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।

सफेद तिल के ठंडे तेल का उपयोग कैसे किया जा सकता है?
सफ़ेद तिल के लकड़ी के ठंडे दबाव वाले तेल का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है, जिसमें खाना पकाने के तेल, सलाद ड्रेसिंग या बेक्ड सामान में घटक के रूप में शामिल है। इसका उपयोग त्वचा की देखभाल और बालों की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है, क्योंकि माना जाता है कि इसमें मॉइस्चराइजिंग और पोषण गुण होते हैं।

क्या सफेद तिल का ठंडा दबाया हुआ लकड़ी का तेल सभी आहारों के लिए उपयुक्त है?
सफ़ेद तिल का लकड़ी का ठंडा दबाया हुआ तेल शाकाहारी, ग्लूटेन-मुक्त और नट-मुक्त तेल है, जो इसे कई अलग-अलग आहारों के लिए उपयुक्त बनाता है। हालाँकि, इसमें वसा और कैलोरी अधिक होती है, इसलिए इसका उपयोग संयम से किया जाना चाहिए।

सफेद तिल के ठंडे तेल को कैसे संग्रहित किया जाना चाहिए?
सफ़ेद तिल के लकड़ी के ठंडे-दबाए हुए तेल को सीधे धूप और गर्मी से दूर, ठंडी, अंधेरी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए। ऑक्सीकरण को रोकने के लिए इसे एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जाना चाहिए, जिससे तेल खराब हो सकता है। जब ठीक से संग्रहीत किया जाता है, तो यह छह महीने तक चल सकता है।