गैस से तुरंत राहत के लिए 7 प्रभावी घरेलू उपचार और रोकथाम के सुझाव
क्या आपको गैस के कारण पेट फूला हुआ महसूस हो रहा है? हर्बल चाय, अदरक और सेब साइडर सिरका जैसे सरल घरेलू उपचारों से असुविधा से राहत पाएं और अपने...
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सूजन को रोकने के लिए प्राकृतिक उपचारों का प्रयोग करें: छोटे-छोटे भोजन करें, हाइड्रेटेड रहें, तथा आरामदायक, सूजन-मुक्त भोजन अनुभव के लिए प्रोबायोटिक्स का प्रयोग करें।
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