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क्या रागी मधुमेह के लिए फायदेमंद है?
भूरे अनाज वाली रागी को अंग्रेजी में नाचनी और फिंगर बाजरा भी कहा जाता है। रागी साबुत सरसों के दाने जैसा होता है।
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भूरे अनाज वाली रागी को अंग्रेजी में नाचनी और फिंगर बाजरा भी कहा जाता है। रागी साबुत सरसों के दाने जैसा होता है।
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