जीवन शैली विकार प्रबंधन
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छोटे बाजरे के लड्डू: मधुमेह रोगियों के लिए एक स्वादिष्ट मिठाई
पोषक तत्वों से भरपूर अनाज, छोटा बाजरा, हाल ही में अपने कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) के कारण ध्यान आकर्षित कर रहा है, जिससे यह मधुमेह रोगियों के लिए एक आदर्श...
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उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए शीर्ष 15 जैविक खाद्य पदार्थ
क्या आप जानते हैं कि विश्वभर में एक अरब से अधिक लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, जो एक ऐसा मूक खतरा है जो हृदय रोग और स्ट्रोक का कारण...
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एसिडिटी से निपटने के लिए 10 असरदार घरेलू उपाय
एसिडिटी होना वाकई बहुत तकलीफदेह हो सकता है। ऐसा महसूस होता है कि आपकी छाती और गले में जलन हो रही है क्योंकि आपके पेट का एसिड आपके मुंह को...
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थायरॉइड की स्थिति को नियंत्रित करने के लिए 10 प्रभावी घरेलू उपचार
थायरॉयड ग्रंथि, आपकी गर्दन के आधार पर स्थित एक छोटा तितली के आकार का अंग है, जो पूरे शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता...
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मधुमेह के लिए बाजरा: रक्त शर्करा को कम करने का प्राकृतिक तरीका
मधुमेह एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता है जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जिसमें संतुलित रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए आहार, व्यायाम और दवा का सावधानीपूर्वक...
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प्रीडायबिटीज के लिए आहार संबंधी दिशानिर्देश: शामिल करने और परहेज करने योग्य खाद्य पदार्थ
क्या आप प्रीडायबिटीज के बारे में चिंतित हैं? घबड़ाएं नहीं! इसे टाइप 2 मधुमेह में बदलने से रोकने की अभी भी उम्मीद है।
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टाइप 1 मधुमेह: कारण, लक्षण और उपचार
टाइप 1 मधुमेह शरीर की इंसुलिन उत्पादन करने की क्षमता को प्रभावित करता है। रक्त शर्करा का स्तर इंसुलिन द्वारा नियंत्रित होता है, जो अग्न्याशय द्वारा निर्मित एक हार्मोन है।...
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पीसीओडी बनाम पीसीओएस: वे कैसे भिन्न हैं?
महिलाएं अपनी अंतर्निहित क्षमता, उच्च शिक्षा, बदलती जीवनशैली और आत्म-जागरूकता के साथ अपने जीवन में नई ऊंचाइयों को छू रही हैं।
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मधुमेह वाले लोगों के लिए नाश्ते के भोजन के 12 बेहतरीन विकल्प
बिना इलाज वाली बीमारी होने के बावजूद, नियमित आहार और व्यायाम की निगरानी से मधुमेह को अच्छी तरह से प्रबंधित किया जा सकता है। मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा नाश्ता...
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टाइप 2 मधुमेह के लिए 10 घरेलू उपचार जो पूरी तरह प्राकृतिक हैं
टाइप 2 मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जो शरीर को नियंत्रित करने और ईंधन के रूप में चीनी का उपयोग करने के तरीके में समस्या के कारण होती है।
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15 खाद्य पदार्थ जो कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं
कैंसर अस्वास्थ्यकर होता है भोजन की आदतें जो शरीर में वसा को बढ़ाती हैं जो मोटापे में बदल जाती हैं। कैंसर उनके कारणों के अनुसार भिन्न होते हैं।
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क्या रागी मधुमेह के लिए फायदेमंद है?
भूरे अनाज वाली रागी को अंग्रेजी में नाचनी और फिंगर बाजरा भी कहा जाता है। रागी साबुत सरसों के दाने जैसा होता है।
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मधुमेह प्रबंधन: कैसे जीवन शैली, दैनिक दिनचर्या रक्त शर्करा को प्रभावित करती है
चयापचय संबंधी विकार के कारण मधुमेह रोगियों में उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है। टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह सबसे आम प्रकार हैं।
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दीर्घकालिक वसा हानि को बढ़ावा देने के 12 तरीके
ज्यादातर लोग वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि उन्हें फैट लॉस पर ध्यान देना चाहिए या वजन घटाने पर।
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एनीमिया के लिए 7 घरेलू उपचार के विकल्प
एनीमिया एक चिकित्सा स्थिति है जो तब विकसित होती है जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं होता है।
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