कद्दू के बीज: पोषण और इसके स्वास्थ्य लाभ
कद्दू के बीज में कैरोटीनॉयड और विटामिन ई होता है जो सूजन को कम कर सकता है। आपके आहार में एंटीऑक्सीडेंट रोग की रोकथाम में सहायता कर सकते हैं।
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कद्दू के बीज में कैरोटीनॉयड और विटामिन ई होता है जो सूजन को कम कर सकता है। आपके आहार में एंटीऑक्सीडेंट रोग की रोकथाम में सहायता कर सकते हैं।
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