सुपर सीड्स कॉम्बो

बिया महिलांच्या आहारात एक उत्तम भर घालू शकतात कारण त्यामध्ये भरपूर पोषक तत्वे असतात जी महिलांच्या आरोग्याला अनेक प्रकारे मदत करू शकतात.

ऑरगॅनिक ज्ञान सर्व सशक्त महिलांसाठी एक खास बियाण्यांचा संग्रह घेऊन येत आहे आणि महिलांच्या आरोग्यासाठी आमच्या प्रीमियम दर्जाच्या बियाण्यांचे काही उच्च दर्जाचे आरोग्य फायदे येथे आहेत.

• हार्मोनल बॅलन्स : जवस, तीळ आणि भोपळ्याच्या बियांसारख्या बियांमध्ये फायटोएस्ट्रोजेन्स असतात जे हार्मोन्स संतुलित करण्यास आणि रजोनिवृत्तीची लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात.
• प्रजनन क्षमता: काही बियांमध्ये झिंक आणि व्हिटॅमिन ई सारखे पोषक घटक असतात जे प्रजनन क्षमता आणि पुनरुत्पादक आरोग्यास मदत करू शकतात.
• हाडांचे आरोग्य: तीळ, चिया आणि सूर्यफूल यांसारख्या बियांमध्ये कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि फॉस्फरस सारख्या खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात जे हाडांच्या आरोग्यास समर्थन देतात आणि ऑस्टियोपोरोसिसचा धोका कमी करतात.
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य: चिया बियाणे, जवस बियाणे आणि भोपळ्याच्या बियांसारख्या काही बियांमध्ये ओमेगा -3 फॅटी अॅसिड असतात जे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात.
• त्वचेचे आरोग्य: सूर्यफुलाच्या बिया आणि भोपळ्याच्या बियांसारख्या बियांमध्ये व्हिटॅमिन ई असते, जे एक अँटिऑक्सिडेंट आहे जे त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास आणि अकाली वृद्धत्व रोखण्यास मदत करू शकते.

एकंदरीत, आहारात विविध प्रकारच्या बियांचा समावेश केल्याने महिलांना अनेक आरोग्य फायदे मिळू शकतात आणि त्यांच्या एकूण आरोग्याला आधार मिळू शकतो. म्हणूनच, या महिला दिनी तुमच्या महिलेला या अद्भुत बियाण्यांच्या मिश्रणाने आश्चर्यचकित करा आणि तुम्हाला तिची काळजी आहे हे दाखवा!