अक्रोड गिरी

फायदे आणि बरेच काही

• प्रोटीनचा चांगला स्रोत
• हृदयाच्या आरोग्यासाठी उत्तम
• निरोगी हाडांची रचना
• रक्तदाब पातळी नियंत्रित करू शकते
• अँटिऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध
• व्हिटॅमिन बी 6 आणि ईचा समृद्ध स्रोत
• तांबे, मॅंगनीज आणि फॉस्फरस असतात
• मेंदूसाठी उत्तम
• मधुमेहासाठी अनुकूल
• बिनविषारी
• ताजे, नैसर्गिक आणि कोणतेही रसायन नाही

वर्णन

एक खमंग, कुरकुरीत आणि स्वादिष्ट आनंद देणारी, अक्रोट गिरी ज्याला अक्रोड गिरी देखील म्हणतात, सुक्या मेव्यांमधला सर्वात लोकप्रिय नट आहे. याचे कारण म्हणजे अक्रोट गिरी चवीला चवदार आहे आणि त्यात आश्चर्यकारक पौष्टिक आणि वैद्यकीय मूल्य आहे. मेंदूच्या आकाराची रचना असलेले, अक्रोड ड्रायफ्रूटला बुद्धिमत्तेचे प्रतीक मानले जाते आणि बुद्धी वाढवते असे मानले जाते!

ऑरगॅनिक ज्ञान ऑनलाइन स्टोअरमध्ये तुम्ही सर्वोत्तम दर्जाचे अक्रोड किंवा अक्रोट गिरी ऑनलाइन खरेदी करू शकता. तसेच, आमची अक्रोट गिरी किंमत किंवा अक्रोड गिरी किंमत बाजारात सर्वोत्तम आहे कारण ते पौष्टिकतेने उच्च प्रमाणात स्वच्छ आणि ताजे आणि कुरकुरीत आहेत. काश्मिरी अक्रोड गिरी किंवा अक्रोट गिरी हे विविध जीवनसत्त्वे आणि खनिजे जसे की सर्व बी जीवनसत्त्वे, व्हिटॅमिन ई, मॅंगनीज, फॉस्फरस आणि तांबे यांचा समृद्ध स्रोत आहे. अक्रोडाची उत्तम किंमत देण्याबरोबरच, अक्रोट गिरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाणही जास्त आहे. त्यात प्रथिने, आहारातील फायबर, भरपूर कॅलरीज आणि निरोगी चरबी देखील आहेत!

अक्रोट गिरी फायदे/ अक्रोड गिरी आरोग्यासाठी फायदे

• नियमितपणे अक्रोड ड्रायफ्रूट खाल्ल्याने शरीरातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित राहते.
• अक्रोट गिरीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन ई देखील आहेत जे तुमच्या त्वचेच्या आरोग्यासाठी उत्कृष्ट आहेत.
• वजन नियंत्रणातही अक्रोड गुणकारी आहे
• अक्रोडमधील ओमेगा-३ हृदयाच्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे.
• अक्रोडात कॅल्शियम भरपूर असते म्हणून ते हाडे आणि स्नायूंचे आरोग्य सुधारण्यासाठी उत्कृष्ट स्त्रोत बनतात.

अक्रोट गिरी / अक्रोड गिरी वापरतात:

• अक्रोड ड्राय फ्रूट स्नॅक म्हणून वापरता येईल.
• सॅलड ड्रेसिंगमध्ये आणि डेझर्ट सजवण्यासाठी अक्रोट गिरीचा सर्वोत्तम वापर होतो.
• भाजलेल्या वस्तूंमध्ये वापरता येते.
• अक्रोड ऊर्जा बार.