गूळ: पौष्टिक मूल्य, आरोग्य फायदे आणि वजन कमी करण्यात भूमिका
गूळ, एक पारंपारिक भारतीय गोड पदार्थ, मिष्टान्न आणि स्नॅक्सच्या घटकांपेक्षा बरेच काही आहे. उसाच्या किंवा खजुराच्या रसापासून बनवलेले हे आशिया आणि आफ्रिकेतील अनेक भागांमध्ये मुख्य आहे.
पुढे वाचा